龋齿跟癌症扯上关系？4个防治法谨记于心！

龋齿是多种因素共同作用的结果，尤其是吃太多淀粉类和高糖分食物后，口腔中细菌可分解酸性物质而腐蚀牙齿表面，进而造成龋齿。龋齿的危害不只是局限于疼痛、牙龈红肿，而且也是诱发癌症的高危独立因素。

为什么龋齿会引发癌症？

随着牙齿龋坏程度加深，可逐渐变成烂牙或残根，这是诱发口腔癌的高风险因素。牙齿与口腔黏膜相连，正常情况下两者并不会发生摩擦。口腔黏膜质地柔软，厚度约几毫米，能起到物理保护和免疫屏障效果；口腔黏膜有较强的再生能力，已适应咀嚼食物时所产生的摩擦，摩擦受损的黏膜上皮角化层几个小时内就会长出；即使发生口腔溃疡，5~7天就能自愈。牙齿出现龋洞或牙齿坏掉，没有及时治疗或拔掉可转化成残根残冠，日常说话或吞咽食物时极有可能咬伤黏膜而造成溃疡，溃疡反反复复发作，长久下去可发生癌变。牙齿折裂后而产生残冠；错误的咀嚼习惯；牙齿排列不整齐；牙齿表面堆积太多牙结石；牙齿太尖锐；佩戴质地粗糙的假牙，这些因素都会刺激口腔黏膜。烂牙正适合病原微生物生长繁殖，一直没有处理，当抵抗力下降时就会趁虚而入，造成颌面部间隙感染，严重是微生物可跟随着血液循环而造成全身感染。

如何防治龋齿？

1、正确刷牙

错误的刷牙方式易在牙齿表面残留软垢，因此应采取巴氏刷牙法；饭后30分钟内刷牙，能有效预防龋齿。

2、坚持用牙线

牙线能清除牙缝中软垢以及食物残渣，用完牙线后再刷牙或漱口。若牙缝较大，应选择专用的牙间隙刷，防止邻面龋。

3、注意饮食

远离太酸和高糖食物，适当吃含高膳食纤维的新鲜蔬果，如芹菜、西兰花或白菜等；每天喝一到两杯牛奶，能为身体补充钙和磷；适当吃蚕豆或扁豆等，有助于对抗龋齿。

4、及早修补坏掉的乳牙

乳牙出现龋坏时也不能太大意，以免影响儿童咀嚼功能。前牙龋坏不仅影响形象，而且造成发音不准确，所以乳牙龋坏也要尽早治疗。